Olga_L пишет: |
тренер дала простенький легкий комплекс постепенной разработки коленного сустава без каких-либо больших напряжений. Вообще ни малейшего дискомфорта не причиняет, красота! |
а вы не могли бы поделиться этим комплексом, думаю всем будет полезно.
шью платья для девочек и "больших" девочек тоже