| Dancer пишет: |
| Вон у нас в зале некоторые качки даже в тапках тренируются домашних и ничего, на спортивный результат это никак не влияет |
На результат сильно влияет длительный период восстановления после травмы.
Я недавно подвернул голеностоп, занимаясь ОФП и уже 3 недели еле ползаю. До сих пор не могу на этой ноге приседать. За последний год, только при мне 2 человека сломали ногу в области голеностопа, занимаясь ОФП.
Качки стоят на одном месте, а фигуристы все время прыгают
Кстати, у баскетболистов похожая ситуация с голеностопом. Нагрузка большая на него приходится и без специальной обуви там спортсмены очень часто получают травмы.
