| вотэтода! пишет: |
| Kel пишет: При перетяжке вперед нага свободная переходит вперед, как бы помогая перетянуть себя на внутреннее ребро, а змейка и есть змейка  не обязательно. Положение ноги может быть разным. Есть даже упражнение, когда перетяжками едут круг по катку , меняя положение свободной ноги через 3-4 перетяжки (нога впереди, нога прижата, нога сзади ) . Самая жесть - перетяжки с руками за спиной 9или поднятыми вверх над головой и с ногой отведенной назад. Попробуйте. |
Вы внимательно прочитали тему и конкретно все то, что связанно с перетяжками?
Именно и говорится, что перетяжек много, а какие именно должны быть - не описаны и в каждой школе учат по разному под словом перетяжка. Для каждого - перетяжка своя одним словом.
