тусик  пишет: |
| как зафиксировать корпус после разворота чтобы его не закручивало |
Как и на обычной тройке: контрдвижение плеч в момент поворота, вырастание перед поворотом и приседание после.
На рит. тройке корпус практически все время плавно поворачивается, но после моухока плечи лучше немного остановить, иначе сложно будет вытолкнуться от ноги.
Хотя плечи все время поворачиваются, они относительно ног все время скручиваются-раскручиваются. Поэтому контрдвижение плеч не воспринимается со стороны как остановка вращения.
В качестве подводящих упражнений можно делать тройку назад наружу. Например школьный вариант по восьмерке. Отдельно поучить моухок с длинным выездом.
