27.10.2011, 01:19
Элементы, техника и правила фигурного катания: Аксель. Техника прыжка.
nightingale пишет: |
Вообще-то подростки на полу, насколько я видел, крутят полный дупель, так что скорость на льду им нужна минимальная. |
На полу два оборота "скрутить" (не самый удачный глагол)) гораздо легче, чем на льду. Поэтому, сперва на полу, потом на льду. Докручивание на полу, говорит только о том, что физически спортсмен готов осваивать этот прыжок на льду.
Когда разучиваешь на льду без скорости, то нужно строго следить за техникой прыжка. Это чревато тем, что "благодаря" низкой скорости срезается толчковая дуга и следовательно нет подъема на зубце. прыжок получается, как бы в круг. Но, в один оборот аксель не самый страшный прыжок. И ошибки видны уже на перекидном, где можно отследить дугу на правой назад наружу и переход на левую вперед наружу. Важна согласованная работа ног и рук. Но, это легче показать, чем книгу написать))).