| Murchik пишет: |
| Взрослым любителям на начальном этапе надо несколько лет просто ОФП заниматься, многим начиная с растираний влажным полотенцем и воздушных ванн. От тренера на подготовленное тело надо брать технику. Соответственно, нужно чтобы эта техника была, и чтобы ее можно было увидеть и услышать. |
+100% Без подготовленного тела далеко не уедешь. Тренировать его в таком случае приходится тут же на льду и ничего хорошего из этого не получается. Тем более, что со взрослыми, в отличие от детей, тренеры в основной массе не проводят занятия в зале до льда
Даже при наличии возможности нет у тренеров желания проводить со взрослыми офп. Поэтому я и сделала вывод, что сначала нужно физическую форму определенную набрать, а потом уже индивидуальные подкатки брать