Сообщения пользователя нос

OlesyaKotosonova Объясните пож, чем "забиваются мышцы?" просто не первый раз об этом слышу, и хотелось бы как то это предотвратить! (мы тоже начинающие фигуристы) но здоровье важней!!! спасибо..

Sofita То есть, мышцы забиваются от чрезмерных нагрузок? а есть термин, чем? они забиваются? или это просто как напряжение мышц и соляные ванны их просто расслабляют или же, что то я не то думаю?

OlesyaKotosonova Мда...читаю...и удивляюсь,почему об этом не задумываются 1000людей-родителей, о здоровье детей!!! лично я пересмотрю все свои позиции в ф.к. (Все в меру, режим,питание, разминки,) очень жаль, что многие тренера на все это закрывают глаза, и занимаются просто зарабатыванием денег! Спасибо вам огромное за ссылку!!!