Элементы, техника и правила фигурного катания: Тодес
Есть ли какие-нибудь практические советы как исполнять тодес: какой заход, какие особенности, на что обращать внимание и куда стараться тянуться (изгибаться, наклоняться)????
Элементы, техника и правила фигурного катания: Тодес
А вот на счет захода, с него чаще всего идет соскальзывание с ребра: нужно сначала поглубже присестьи установиться на ребре, а потом уже вытягиваться? Кстати , я девочка