Главная → Форум → ОФП, хореография, здоровье → Бильман (спираль)

Бильман (спираль)

Обсуждение тренировок вне льда. Модераторы: Anathema

Новая тема

Новая тема

Тема

Ответов

Просмотров

Автор

Последнее

Для чайников: растянуться в бильман (Стр.: 1 2 3 … 6 7 8 )

143

89620

26.12.2006
isa_frost

09.03.2013, 00:43
Амарант

Правильный прогиб в пояснице (Стр.: 1 2 )

29

25309

31.01.2011
isa_frost

08.04.2011, 13:18
FSpace

Поиск по сайту

Элементы

Шаги базовые

Шаги технические

Ласточка

Шарлотта

Полубильман (спираль)

Бильман (спираль)

Кроссбильман (спираль)

Флажок (спираль)

Кэрриган

Шезлонг (спираль)

Кораблик

Кантилевер

Пистолетик

Гидроспирали

Вращения

Парное катание

Синхронное катание

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.017 сек.