Добро пожаловать на форум! Задавайте свои вопросы!

пробую делать винт или ритберговую тройку - ничего не получается! при заходе на винт на левой ноге, перехожу на правую чтобы завернутся в круг и меня перебрасывает опять же на левую ногу, не получается удержать равновесие на правой и завернутся в винт Что делать? При ритберговой тройке - еду на левой ноге задом и понятия не имею как на ней же можно развернутся вперед! пробувала и приседать немножко на той левой ноге и руками махнутьчтоб меня повернуло в правую сторону и все равно без толку, Уже наверно раз 5 ходила на каток и всё долблю эти два елемента и ничего не получается. Может что-то другое попробовать делать сначала? Или подскажите новичку как сделать правильно.