Что сделать, чтобы получился твизл?

Fiori пишет:

Не могу сделать ни одной петли - сразу тройка получается

Твизл - это не петля, а многократное вращение на одной ноге с продвижением вперед. Заход с внутренней тройки. При выполнении твизла надо четко удерживать себя на передней части конька, при этом контролировать положение тела (как-будто через все тело проходит стержень, голова поднята вверх), тогда не будет скатывания на зубец.

Лутцкая,
а при повороте назад тоже надо удерживать себя на передней части конька??? Как же тогда повернуться с продвижением вперед? У меня в таком случае только носом вперед и получится

nut
При твизле идет быстрое вращение, как на винте. Ощущения почти такие же как в винте. Вы же когда вращаетесь в заднем винте - вращаетесь на передней части конька? Иначе просто невозможно - вращения не будет.

хмм, а я в твиззле вращаюсь жестко на передне-средней части конька, даже больше на средней - тогда есть и скорость и продвижение вперед. А если пытаюсь только на передней - либо зубец, либо просто вращение на месте получается.
Хотя, наверное, что-то неправильно делаю...

Lali
Все правильно - передне-средняя или передняя - одно и то же...

Fiori пишет:

Объясните, в чем там секрет.

Довольно сложный элемент. Я пока его забросил. Может через годик возьмусь заново. Пока, его разучивание похоже на пустую трату времени.
Начинать лучше с самого простого варианта: вперед внутрь. Постарайтесь делать твизл не сразу после отталкивания, а проехав некоторое время по дуге. Тогда Вы успеете ровно встать на опорную ногу и не будете заваливаться вбок. Корпус держите прямо: тянитесь вверх как можно сильнее. Фиксируйте голову по направлению движения, т.е. основную часть времени при поворотах смотрите вперед.
Обратите внимание на положении свободной ноги, чтобы не терялось равновесие и не сбивалась ось вращения.

Fiori
Есть твизлы по прямой, по дуге, ритбергеровые... Какие именно вас интересуют?

---

Фигурное катание - это один из множества путей научиться слушать свое тело и управлять им.

Daffodil
Я бы все хотела научиться делать но пока по прямой.

Лутцкая
Так вращение - это же петли, только без продвижения, на месте. А с продвижением - это и будет твизл. Я так думала. А разве нельзя начинать твизл с тройки наружу?

Fiori
1.Делайте змейку: если сидите на левой ноге, то правая рука "ведет", а левая, как на елочке, сбоку; отжались левой ногой ото льда, вес тела переместили на правую ногу ( теперь соответственно ведет левая рука, а левая нога остается на льду ) и т.д.
2. Теперь сидя на одной ноге, например на правой, правой рукой делаете движение по кругу, как будто закрываете дверь перед собой, в это же время нужно немного встать в правой ноге, а левый конек подвести к правому колену. Вы сделаете 1 твизл. Конечное положение - как при смене ног на змейке, т.е. в этом случае сидите уже на левой ноге, правая рука - над левой ногой, а левая рука - надо льдом. !!!НОГИ выполняют то же, что и на змейке!!!

Не знаю, понятно ли у меня получилось объяснить, но если возникнут вопросы рада буду помочь

---

Фигурное катание - это один из множества путей научиться слушать свое тело и управлять им.

Daffodil
Ой, спасибо! Перепишу на шпаргалку, завтра на катке буду "двери закрывать"

Daffodil пишет:

Есть твизлы по прямой, по дуге, ритбергеровые... Какие именно вас интересуют?

С чисто терминологической точки зрения Риттбергеровый твизл должен начинаться с внешнего ребра? Как Р.шаг, Р.тройка?
А как же "заход с внутренней тройки"? Помогайте, я запуталась
Я для себя твизлом называю оч.быструю многократную Р.тройку, когда свободная нога - спереди скрестно, как на обратном винте.
Это хоть неможко правильно?
А то с тренером у меня по поводу терминов нелады. Я уже и не надеюсь на точность

Ешка
Я, конечно, не знаю, насколько быструю тройку Вы имеете в виду, но это все равно не 1 и то же. Я сужу просто по характеру движения, сама я еще не умею делать твиззлы, да и р.тройку - только 1 (Нн-Вв на правой ноге). Р. тройку (многократную) делает, напр., Слуцкая при заходе на риттбергер, а серии параллельных твиззлов (нога, кстати, не скрестно спереди, а в положении "цапля", т.е. как во вращ-и "штопор") делают танцоры, выглядит абсолютно по-др.

Часть сообщений данной темы перемещена в новую ветку: А как сделать простое вращение на одной ноге на месте?

Ешка пишет:

С чисто терминологической точки зрения Риттбергеровый твизл должен начинаться с внешнего ребра? Как Р.шаг, Р.тройка? А как же "заход с внутренней тройки"? Помогайте, я запуталась Я для себя твизлом называю оч.быструю многократную Р.тройку, когда свободная нога - спереди скрестно, как на обратном винте.

Сначала делается обыкновенная ритбергеровая тройка, но когда вы уже сделали переход с ребра назад-наружу на ребро вперед-внутрь, то вы свободной ногой делаете то же движение, что и в балете, когда балерины вращаются на пальчиках. При этом конек свободной ноги прижимается ко второму колену.
Это мой самый любимый твизл!!!
Но твизл - это не многократная тройка!!! Это вращение по прямой на средней части конька. След от твизловна льду - маленькие петли, а от многократных троек - множественные дуги.
Вот

---

Фигурное катание - это один из множества путей научиться слушать свое тело и управлять им.

Daffodil пишет:

След от твизловна льду - маленькие петли,

Интересно, а все ли танцоры эти петли выписывают?
Что-то мне кажется, что "серии твизлов" больше похожи на серии троек, т.к. очень уж четко видна смена ребра.

Daffodil пишет:

След от твизловна льду - маленькие петли, а от многократных троек - множественные дуги

На сколько я понимаю, след должен быть как у троек. Получить петли, при выполнении твизлов на скорости - проблематично.

Ешка пишет:

Что-то мне кажется, что "серии твизлов" больше похожи на серии троек, т.к. очень уж четко видна смена ребра.

Вы успеваете оценить четкую смену ребра в твизле????- преклоняюсь...

Лутцкая пишет:

Вы успеваете оценить четкую смену ребра в твизле????-

А повторы на что? У танцоров в дорожках именно "серии твизлов" чаще всего и показывают

Ешка

А зачем вообще рассматривать твизлы на повторах? Это как-то помгает их воспроизвести?