девушки. по ИСУ
КП: дупель, каскад 2+2 или 3+2, или 2+3 или 3+3, двойной или тройной риттбергер с шагов, дорожка, заклон, комбинированное, прыжок в либелу.
ПП: 7 прыжковых элементов один из которых обязательно должен быть АКСЕЛЕМ, дорожка, комбинированное, прыжок во вращение, вращение в одной позиции.
В ЕВСК 2007-2010 у КМСников в произволке обязательно должен быть 3+2 и два тройных.
составы программ мальчиков не знаю, у меня дочка))))
