Выезд из акселя троечкой. Как от этого избавиться?

ramzez II Вы имеете ввиду пол оборота недокрут, и следовательно приземление на ход вперед, а потом троечка? или ребенок докручивает, а потом делает 2 троечки?

---

Кто хочет-тот ищет возможность, кто не хочет-тот ищет причину...

ramzez II, если вы хорошо понимаете термин "недокрут" и имеете в виду именно некрасивую выездную дугу (чуть не круг/тройку) после прыжка, то у нас это лечится только одним способом: обучением ПРАВИЛЬНОМУ выезду. Из ЛЮБОГО элемента, будь то прыжок, вращение, спираль и тп. В этом деле важно четко держать корпус. Как именно - задавайте вопросы тренеру (а кто вообще не присутсвует на тренировках уж не знаю как будет поступать).
Выезд - это не только вскинутые руки и задранная нога. Это определенное положение корпуса относительно опорной ноги. При правильном положении корпуса дуга будет пологой и являться продолжением въездной дуги (для прыжка, с вращением несколько иначе) и смотреться все это будет красиво. НЕправильное положение приводит к искажению дуги.

Я не говорю, что у меня ребенок это делает четко всегда (работает над этим), но точно могу сказать, что когда не делает, выглядит это не лучше балалайки

Сонечка Да тип недокрут, но возможно меньше полоборота, но больше четверти
прикладываю видео...

ramzez II, по-моему нормальный детский аксель. Есть небольшой недокрут, но приземление не на ход вперед, и никакой тройки там нет. Левое плечо на въезде подержать не помешает.

Murchik пишет:

Левое плечо на въезде подержать не помешает.

Вы имеете ввиду в момент маха держать его прямо?
Тренер не дает нам вставлять в программу

Murchik а мне показалось что правая нога поставлена очень выворотно и стопа на приземлении развернута сильнее колена - а это прямая дорога к травме мениска. ИМХО.

ramzez II, я имею в виду, что левое плечо на заходе должно быть чуть впереди по ходу движения. Раз не дает, значит есть причины, лучше не вмешиваться. И в технику, кстати, тоже лучше не вмешиваться — тренер сам разберется с недокрутом.

вотэтода!, из-за пересвета и ракурса видно хреново, но серьезных ошибок по-моему нет. Ногу лучше заворачивать, да, но там нормальное приземление через зубец, а это снимает часть проблем.

вотэтода! я не понял про левое плечо???
и на самом деле все таки приземление идет на ход вперед (я слышу по стуку конька об лед, т.е. в этот момент конек смотри чуть-чуть вперед)
Короче недокрут! Может скорости добавить?

ramzez II
прро плечо не я писала. но тоже согласна. там перед прыжком корпус совем прямо и даже левое плечо чуть ушло назад. а должно быть наоборот - оно должно быть чуть впереди перед отталкиванием.
нет там хода вперед по крайней мере на видео. там 1\3 не больше. но колено и стопа должны на приземлении быть параллельны друг другу то есть смотреть в одну сторону -т.е почти вперед вперед по отношению к корпусу, чуть развернуто но не так сильно как у вас. у неё корпус практически в нормальном положении а стопа в выворотном и недокрут от этого больше. а ещё это вредно для колена даже если приземление на зубец. если на ребро - тем боле. если тренер не ставит в программу значит пока рано. ИМХО.

вотэтода!
да про плечо не квам - пока писал ответ ваше сообщение появилось и получился ответ вам.
а если все таки скорости добавить - будет (должен быть) пролет еще дальше и как раз хватит докрутить?

ramzez II
зачем со всей дури прыгать? это только к травмам приведет. надо избавиться отошибок а потом и скорость прибавлять. скорость от ошибок не избавит. в любом случае прыжку должен учить тренер а не форум.

ramzez II, нет, силой пусть тяжелоатлеты решают проблемы, а фигуристам надо техникой решать.

вотэтода!
так что конкретно сделать ребенку при прыжке в нашем случае?
крутка вроде есть и нога на ногу тоже нормально идет......

ramzez II пишет:

так что конкретно сделать ребенку при прыжке в нашем случае?

Посмотрите личные сообщения.

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

Ольга ГРИГа можно тоже послушать?

вотэтода!
Да, пожалуйста:
1. Поднимите выше правое колено на махе.
2. Попрыгайте, раз эдак по 5, между акселями перекидной с грубым приземлением на НОСОК!!! Ребенок приземляется на все стопу и выкатывает в дугу вперед, поэтому и недокрут, хотя прыжок уже готов!!!
5 перекидных на носок - 1 аксель, 5 перекидных на носок - 1 аксель...
Еще я люблю такое упражнение: встать на носок на правую ногу на месте, удержать полное равновесие с переносом веса на весь носок, посчитать до 3-5 счетов, замерев, потом резко согнуть ее (правую ногу) и сделать выезд рывком левой ноги назад и выкатить в дугу на выезд НАЗАД...
При такой частой ошибке у детей, эти способы всегда срабатывают

---

Одежда для Фигурного Катания собственного производства под зарегистрированным брендом "Figurist®" "Фигурист®" от Ольги ГРИГ: https://vk.com/club15546581 https://www.facebook.com/olga.grigoryeva.7 https://www.instagram.com/figurist_fashion_shop/?hl=ru https://figurist.eu

ramzez II перед отталкиваитем нужно лечь корпусом сильне вниз, правое колено отвести назад а стопу завернуть сильно внутрь. При этом левое плечо поднять как можно выше выше к уху и выставить вперед. правой ногой мах делать как будто пинаешь футбольный мяч. руки из-за спины сразу подтгивать к корпусу. при приземлении сильно завернуть стопу внутрь.


шутка. Я не тренер и вы не можете знать кто вам дает советы и какая у него квалификация и компетентность. Если бы тот бред что я написала Вы стали бы применять к своему ребенку, вы бы его угробили. доверьте обучение ребенка квалифицированным специалистам, пожалуйста, и будьтке крайне осторожны и критичны к советам из форумов. (ПС: Ольга григ как раз тренер. в отличии от меня)

Ольга ГРИГспасибо! оень интересные упражнения.
а левое плечо - оно очевидно отстает на заходе, Вы не согласны?

вотэтода!
юмор я оценил!
спасибо!

ramzez II в любом случае мы все видим только одну попытку прыжка на неочень качественном видео. Возможно на самом деле у Вашего ребенка основная ошбка совсем другая, и вашему трнеру это хорошо известно, он-то ребенка каждый день видит. То есть по одному маленькому фрагменту диагнозы вообще ставить сложно, даже спецам.