| Lalika пишет: |
| Это потому что я стараюсь прыгнуть после того как развернулась на пол оборота на ход вперёд. Потом прыжок и ещё пол оборота надо докрутить в воздухе |
| Lalika пишет: |
| Я вам могу на видео показать кадры, где девушки с нашей группы сначала разворачиваются на пол оборота вперёд, на 180 градусов. А не на четверть. |
Вы всё правильно понимаете.
Посмотрите как прыгает 1Р Сотникова
Она едет спиной на короткий борт, а выпрыгивает лицом на короткий борт.
На вашем видео ваш чудесный тренер показывает и прыгает точно так же!
Вам просто не хватает физической подготовки. Удачи.
