Ритбергер

Lalika пишет:

Но нам тренер говорит: при заходе с перебежки, едешь на опорной ноге по кругу, и как только поворачиваешься спиной в круг - выпрыгиваешь с махом бедра. Значит, это и есть с четверти оборота!

наконец-то у меня появилось ощущение, что у вас вменяемый тренер. А то по вашим описаниям это горе какое-то получалось луковое.