Мышцы спины

Snowflake_of_blade а пробовали поговорить с тренером, что Вас беспокоит? конечно определенная нагрузка есть на спину в этих элементах, но вроде как ничего сверх нормы Вы не назвали, обычные упражнения, которые если делать регулярно, то не должно все потом болеть...