Дело в том, что если боль вызвана именно непривычной нагрузкой, то со временем она должна исчезать (если нагрузки не увеличиваются).
А если боль постоянная и одинаковая...
Лучше всего, конечно, с врачом проконсультироваться.Еще вариант - мышцы перенапряжены и надо дать им расслабиться, с помощью массажа, например.
