| nightingale пишет: |
| Либо число падений - это средняя температура по больнице ? А может их вообще не считать ? Для поддержания рабочего настроения например |
Похоже тут все зависит от качества падений
Мне бывает достаточно одного. Самое болезненное - это коленки. На остальные падения практически не обращаешь внимание.
Сложнее всего даются тренировки в 7 утра. Организм в это время явно отдыхает. И для минимизации падений нужна хорошая разминка на полу, что не всегда удается сделать.
