Взрослые + травмы = ?

Cro лучше всего смотреть по своему состоянию. И если есть тренер, кторый знает ваши возможности физические и особенности здоровья, сможет грамотно дать нагрузку. Я теперь без тренера не катаюсь. После пропущенного сезона и до последней травмы так и каталась 1-2 раза в неделю. Иногда три. Даже на соревнования умудрилась сьездить