Крюк и выкрюк

Я тоже пытаюсь учить эти шаги (пока что вперед), и мне очень помогло вот это
https://www.tulup.ru/articles/19/shkolnoe_katanie.html
просто в других книгах следы этих фигур какие-то не такие нарисованы, как надо, по ним конечно непонятно что это за хренотень там делается. А тут хорошо прорисовали.

SKaterine
Какой-то из этих элементов делается с поворотом через плечо опорной ноги (так что первая задача - найти у ноги плечо ), а какой-то - через плечо свободной ноги.
Какой где я не помню, хоть убейте (у меня по жизни сложность с запоминанием таких вот параллельных штук), но суть, кажется, была именно в этом.

У меня кстате тоже вопрос небольшой: есть ли какой-нибудь смысл учить крюк в другую сторону?
Спасибо.

Мюс пишет:

так что первая задача - найти у ноги плечо

+1)

В смысле - с поворотом внутрь круга, по которому "едет" опорная нога до смены направления?

Крюк, хотя я уже ни в чем не уверена, подразумевает как раз некоторое скручивание плеч в сторону круга опорной ноги на въездной дуге, а в момент поворота - как бы резкое контрдвижение ("извне" круга).

anikss Спасибо за ссылку, буду разбираться по Хвостову.
А в другую сторону для меня лично имеет смысл учить все (хотя с этим и связаны большие проблемы: против часовой - все прекрасно, по часовой - все противоестественно, как правило).
Просто от этого реберность развивается.
Да и вообще - чем больше уметь - тем лучше кататься. И больше морального удовлетворения (а для чего же еще большинство обитающих здесь катается?).

SKaterine пишет:

Потом вдруг обнаружилось, что и разницы-то с крюком я, собственно, не вижу.

Можно сказать, что крюк - это недокрученная тройка, а выкрюк перекрученная скобка. Выкрюк делать проще.
Делать их можно с хода вперед, с хода назад, с внутренней дуги, с внешней, ну и с обоих ног, соответственно. Так что 8 разных вариантов.
Если их выполнять вдоль бортика, то чередуют ход вперед и назад.

Мюс пишет:

Какой-то из этих элементов делается с поворотом через плечо опорной ноги (так что первая задача - найти у ноги плечо ), а какой-то - через плечо свободной ноги.

Крюк вперед-наружу делается, по вашей терминологии, через плечо опорной ноги. Если начинаем с заднего хода, то через плечо свободной. Крюки внутрь – наоборот.
Выкрюк вперед наружу, через плечо свободной, назад, через плечо опорной. Назад, опять таки, наоборот. Так что, не все так однозначно ; )
Если пользоваться, так сказать, официальными терминами, то крюк – это элемент со сменой фронта скольжения (т.е. собственно поворот ), сменой направления скольжения и без смены ребра. Поворот осуществляется в сторону дуги скольжения. Выкрюк - то же самое, только поворот осуществляется в противоположную дуги скольжения сторону.

Ура! Нам на тренировке впервые задали крюки-выкрюки, вернее один - правая перед-внутрь назад внутрь вперед-внутрь и так, пока не оствновишься. Ковыряли минут 20, если не больше. Что-то даже начало получаться

Проблемка 1 практическая : теряется скорость
Я пыталась дополнять "все это" махом свободной ноги, подседами и "протягиванием" дуг Но хорошо выходит только первая серия Тренер, как мне кажется, скорость набирает перетяжками, и некоторые выкрюки вырождаются в перетяжку+тройку

Проблемка 2 риторическая : еду я куда-то не туда И, наверно, не так
Т.е. мне-то кажется, что стою на внутреннем (а тренер говорит, что на обоих ), а рисунок получается: крутая дуга вперед и ОЧЕНЬ пологая - назад, потом опять крутая+пологая.
Прикол: зато рисунок получается "топориками"

В общем, "навыкрючивались" сегодня настолько, что на прыжках ноги подкашивались от усталости - риттбергер приземляла на две ноги Зато на волчке действительно начала низко садиться. Вот и думаю: это меня крюки заставили колени сгибать?

Ешка пишет:

Нам на тренировке впервые задали крюки-выкрюки

Мне было проще учить выкрюки наружу, так как наружная дуга легче, чем внутренняя. Я их в том году самостоятельно разучивал.
Тренер пока не давала: видимо еще рано. Разбираемся с тройками/скобками.

Boriska
почему-то крюки проше внутрь, а выкрюки наружу.


хорошо сразу попробовать их делать по школьной восьмерке, тогда сразу ясно какой длины должна быть дуга и куда направлена.

Olia
Сколько людей - столько мнений Я выкрюка боюсь как черт ладана, а крюки довольно быстро изучил, и сейчас пытаюсь учить дорожку с ними (как на видео "Крюк" на нашем сайте)

SKaterine
Привет!!! Надеюсь узнала, когда хоть мы стобой на катке пересечемся??? Я разобрался досканально в крюках и выкрюках. Обязательно покажу!!! До встречи!!!!

anikss пишет:

выкрюка боюсь как черт ладана

Не бойся, товарищ! Будет и выкрюк. Скорее вспоминай, как оно вообще - кататься, а уж c выкрюком поможем ; )

Nudl

Спасибо! Товарищ, как откатали? Осталось там хоть что-то от коньков?

anikss
"Дела давно минувших дней..." С тех пор уже 2 раза поточил коньки и заменил один крючок на ботинке.

P.S. Всем sorry, что не по теме ; )