Сначала выпад вперед, потом тройка (не поднимаясь). Оказываешься в выпаде ходом назад. А вот дальше можно поменять ногу перед флипом, или прыгнуть сразу из выпада. Не могу понять как тот или другой вариант выглядит со стороны.
У меня без смены ноги совсем не получается.
Может кто подскажет видео или даст полезный совет.
