Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

ОФП в домашних условиях! возможно ли?

Автор
Сообщение
Varvara
Сообщений: 2190
Санкт-Петербург
11.07.2011, 19:52
ОФП в домашних условиях! возможно ли?
bregalad пишет:
Можно спорить, нужны ли легкоатлетические прыжковые упражнения фигуристам, здесь все в один голос говорят, что нет.

Конечно, лучше самому думать, а не пользоваться штампами... Среди штампов, в т. ч. при обучении ФК, встречаются мифы. Мне вообще кажется, что тянуть носочки при прыжке на месте - это такая физиологичная вещь, что учить этому не надо. Но вот вопрос - не следует ли при приземлении с прыжка на месте за вытягиванием носочков – взятие носка на себя и приземление "на уже готовую ногу" (которое тоже физиологично до такой степени, что мы его не замечаем)? Интересно, когда мы смотрели в прошлом году шедевральный клип с тройными лутцами российских девушек мне отчетливо казалось, что у Лизы вижу именно это - в группировке носок сильно натянут на себя. Потом за какие-то доли секунды до приземления носок натягивается, а уже перед самым приземлением начинает движение обратно. Сейчас я этого не вижу но в общем это не значит, что такого движения нет.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2024
Время подготовки страницы: 0.026 сек.