| bregalad пишет: |
| Можно спорить, нужны ли легкоатлетические прыжковые упражнения фигуристам, здесь все в один голос говорят, что нет. |
Я пожалуй отдам свой голос за то,что ЛА прыжковые упражнения нужны, по крайней мере мне - для развития резкости и прыгучести. Тройной прыжок - это пожалуй что-то типа каскада перекидной-ойлер-сальхов, где меняется прыжковая нога от прыжка к прыжку. У меня почему-то весь задор заканчивается на ойлере и сальхов прыгается почти с места. Наверное можео попрыгать тройным и посмотреть куда там носок ноги девать - вверх или вниз.
Идея "короткого отталкивания" меня привлекает, но как ее применить к прыжкам ФК я пока не придумал.
JUMP!! Alexander
