| bregalad пишет: |
На мой взгляд, гораздо легче и полезнее крутиться просто на полу (так, как в балете). Ну и, наконец, существует спинер, в отличие от диска это тренажер, который реально приносит пользу. |
Крутиться полезно на всем и всеми способами. И на носках или войлочных тапочках, и на диске, и на ложке, и на спинере и на всем что еще может быть. У каждого способа свои плюсы и минусы, если использовать все понемногу, то получишь все плюсы, а минусы уйдут.
Например на спинере сложно отработать центровку, он уезжает, а так же дуга вращения не там где надо, но она хотя бы есть. Зато на нем легче удержаться и делать комбинации и сложные вращения.
На диске вообще не почувствовать дуги лезвия, он плоский. Зато он отлично тренирует центровку.
На носках есть опасность привыкнуть сильно подниматься на пальцы, зато легче контролировать нажим на нужную часть стопы и дешево ))
Ни на одном из перечисленных тренажоров нет имитации каблука ботинка и ребер, то есть все равно в коньках придется многое (
равновесие, ребро, центровку) ловить заново.
Все вместе - дает хороший эффект
В конце концов это еще и интересно и не надоедает, если менять тренажеры. А самый кандовый конечно у Мишина, такая огромная вращающаяся на моторе площадка, ребенка в центр, и пусть стоит меняет позы, а ему только скорость добавляют.
почти как космонавтов тренируют
