вотэтода! пишет: |
Лена, полагаю у тебя на ногах просто накачанные мшцы. |
Да вот это я понимаю.
К сожалению все фитнесс программы, которые я находила (конкретно для моих зон), почему-то основаны на тех упражнениях, которые как-бы имитируют все наши "фигурнокатательные" движения на льду.
Вот бы что-то новенькое.
На себе то кто-то что-то пробовал?