Главная → Форум → ОФП, хореография, здоровье → Ой, болять мои крылья... то есть колени

Ой, болять мои крылья... то есть колени

Автор

Сообщение

Boriska

Сообщений: 1243

Москва

19.06.2007, 15:35

Ой, болять мои крылья... то есть колени

TatoSHIK пишет:

Что там нужно предпринять,чтобы усталость и нагрузку снять с колен? А то стала больше тренироваться и начали побаливать мои колени

А какой объем и интенсивность тренировок (Лед, ОФП, СФП)? Какой был ранее?

Поиск по сайту