Ой, болять мои крылья... то есть колени

TatoSHIK
Короче, где-то уже писала, повторюсь. Рецепт от тренера , борца, действует, проверено. Глюкозамин + хондроитин. + желатин 3 раза в день внутрь.
Подробнее о действии можно узнать, например, здесь:
http://www.cdl.ru/spec.mhtml?CatID=34&ShortID=2886&NomID=13877

Правда нужно помнить, что без побочных действий никак. + это нужно только если есть действительно проблемы с хрящем или связками, а не просто где-то что-то болит с непривычки.

---

Админ