Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Упражнения в зале для начинающих

Автор
Сообщение
Амарант
Сообщений: 34289
10.11.2011, 14:51
Упражнения в зале для начинающих
bregalad пишет:
Так что всё правильно у Чайковской!

Тогда специально для Вас глава про вращения, в которой через каждое слово упоминается мах, а так же про сортировку фигуристов на правых и левых в зависимости от того куда им удобнее вращаться https://www.tulup.ru/articles/66/urok_trinadcatiy.html
Это Ваша любимая тема.
А вот еще глава посвященная падениям, где многократно подчеркнуто что приземляться нужно с упором на руки:
https://www.tulup.ru/articles/54/urok_tretiy.html

И, конечно, при установке лезвий на мягкие ботинки, имелся ввиду завал лезвия внутрь гораздо больше чем на 2мм и не только передней части, А всего лезвия начиная от каблука. Через какое-то время лезвия переставлялись в нормальное положение и голень была уже достаточно крепкой чтобы не заваливаться на внутренние ребра. Это совершенно не нужно в современных коньках . Исключение - индивидуальные особенности стопы ( вальгус или косолапие), при таких проблемах нестандартная установка приносит хороший результат.
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.01 сек.