Выворотность бедер

Varvara, мне кажется, это заморочки какой-то конкретной техники (тренера, школы). Можно 3Т прыгать и с легко открытым бедром, не принципиально там чудеса выворотности выявлять. Еще надо все-таки помнить, что прыжок зубцовый, поэтому максимально растянутое положение при ударной нагрузке может плохо сказаться на связках и сухожилиях.

P.S. Все сказанное, как всегда, только личные домыслы и заблуждения.