Что зависит от тренера?

Амарант

Очень хорошее интервью. Спасибо!


Lalika

Прыжки на скакалке не просто полезны, они необходимы. Например, скакалка входит в контрольные упражнения (тесты) для зачисления в группы начальной подготовки: за 1 минуту на двух ногах надо пропрыгать 47 раз, на одной 28. Я уж не говорю о двойных прыжках, которые являются частью СФП фигуристов.