| Bracket пишет: |
| если на ягодицах жир нарос, то это по методике борьбы с жировыми отложениями.... а если это большая мышечная масса, то нет упражнений по ее сокращению, нужно просто засушиваться... но это выборочно не делается... |
Вы не поняли, речь не о величине
, а о ее расположении относительно позвоночника. Читаем википедию. Лордоз
http://ru.wikipedia.org/wiki/Лордоз
