ещё раз: как убирать попу?

А я вот сейчас смотрела всякое про заломы на ботинках и пересмотрела видео Chris Conte о том как правильно шнуровать ботинки, чтобы не было заломов. Так вот он говорит, что неправильно зашнурованные ботинки - а именно по его мнению слишком слабо(!) зашнурованные в носке и слишком сильно в середине могут тоже оказаться причиной выпячивания попы назад. А ведь именно такая шнуровка обычно рекоммендуется... Он же говорит, что и для коньков (чтобы меньше заломов было) и для посадки на ноги лучше всего шнуровать достаточно равномерно, только на последнем крючке послабее. Также выпяченная попа случается от того, что ботинок слишком туго зашнурован на последнем крючке, так как не удаётся достаточно согнуть колено. Вообщем как бы то ни было - шнуровка видимо тоже важный фактор!