| lsd пишет: |
| Мне кажется, перед тем, как навязчиво советовать свой фк-план, надо быть в состоянии похвастаться хотя бы хорошими двойными..... |
Хвастовство плохое качество )
Советовать по интернету - пустое занятие. Качаться тоже надо с умом. Как и заниматься хореографией. + надо видеть человека и его проблему в реальности.
Так что извините, если что не так )))))
