Tulup.ru - Клуб любителей фигурного катания

Тренировка на лонжии в домашних условиях

Автор
Сообщение
bregalad
Сообщений: 11873
Москва
28.11.2014, 05:17
Тренировка на лонжии в домашних условиях
nagtol пишет:
а вашем варианте плохо то, что мальчик не стоит на ногах, а висит. стоя на ногах на вращающемся круге эффект сильнее. а лонжа помогает не улетать сразу в сторону

Наоборот, это плюс, ведь фигурист во время прыжка тоже ни на чем не стоит. Все мы знаем. что вращаться на льду (или на сандалии-"спиннере") на порядок проще, чем на диске "Грация" — именно потому, что можно немного перемещаться в процессе вращения и это, в отличие от диска, не приводит к мгновенной потере равновесия. Здесь, мне кажется, тренажер используется в первую очередь не для тренировки вращений (вестибулярного аппарата и т.п.), а именно для обучения группировке в прыжках. (В позапрошлом году на ТВ показывали интересный сюжет про Гачинского — там был очень похожий кадр с вращением на лонже. Имеется в виду не потолочная лонжа на катке, которая может перемещаться по специальному рельсу и используется для реального исполнения прыжков с небольшой страховкой подобно "удочке", а именно стационарная лонжа в зале.)
Вход


Имя
Пароль
 
Поиск по сайту
Найти пользователя
Найти

© Tulup 2005–2025
Время подготовки страницы: 0.016 сек.