| Николаич пишет: |
| что-то совсем далеко от правды жизни |
А чем пользовались?
Практически все описания далеки от правды жизни
Особенно в книжках - они же пишутся, в основном для тех, кто уже что-то умеет (если брать книги Мишина для студентов): там пишут, как увеличить кол-во оборотов в прыжке, а вращаться "это ж каждый может" (студент инфиза 
), поэтому описания какие-то схематичные .Либелу надо смотреть : 100-200 раз в разных исполнениях, желательно еще и замедленно. Обращать внимание на:
- заход - насколько круты и длинны дуги, соположение конечной дуги разгона и дуги захода, как работает корпус и руки на этих двух дугах - (у меня все это было не правильно, пока не всмотрелась в ролик на ТУЛУПЕ
);- Когда выпрямляется опорная нога (фокус, что не сразу),
- Положение свободной ноги в момент захода, в тройке и на внутреннем ребре (сзади, сзади и еще больше сзади
)- поворот корпуса относительно опорной ноги и куда идет плечо (т.е. поворот относительно оси тела)
Чего же боле? Что я могу еще сказать?
Для хорошей либелы нужна бодрая ласточка
