Вращение либела

катя13051987

О, ну вот. Кроме всех хороших советов, которые вам дали (заходить пяткой и пробовать колечко, например), продолжайте работать над растяжкой, чтоб верхняя часть корпуса и нога уравновешивались, так будет намного проще. Или пробовать вариант либелы по типу «самолётик» — когда корпус «ложится» н лёд в развёрнутом к нему положении, руки симметрично распахнуты крылышками, а опорная нога может даже немного быть согнутой. Тогда не надо так сильно тянуть бедро свободной ноги вверх. Хорошую позицию поможет подобрать тренер.