| grotsasha пишет: |
| Подсечки без тренера я бы точно учить не стала - ну может быть максимум кросс-ролы вперёд пробовать. |
Но кросс-роллы вперед сложнее подсечки вперед (там есть изменение направления закругления дуги, они требуют уверенного исполнения дуг вперед-наружу на обеих ногах). По моим ощущениям, кросс-роллы начинают хорошо получаться (на скорости, с накатом) только через пару лет. При всем при том — одно из самых полезных упражнений.
А подсечки все делают, фигуристы, хоккеисты, колдуны — без них вообще кататься невозможно. Правда, у всех самоучек одни и те же ошибки, особенно заметные в задней подсечке (неправильный разворот плеч и головы). Но они быстро исправляются, если, конечно, обучаемый нацелен на изучение правильной техники (т.е. они не требуют особых навыков, почти достаточно просто знать, как надо делать правильно).
