| Амарант пишет: |
| я бы еще посоветовала велотренажер |
У меня на зиму кросс тренажёр, а на лето велосипед. Вообще на ноги не жаловалась, но вот прошлой зимой на горных лыжах левая коленка явно на пределе оказалась, что теперь подтверждается при присядках на одной ноге. Погуглив после поста провинциала об ортопедических наколенниках, узнала об артрозе.
| tempika пишет: |
| Да, поскольку у нас тема *на коньки после 40*, а у нас с подругой скоро станет актуальной тема *на коньки после 50* (а ей сейчас 51) |
Давайте уж все в одной теме оставаться
