На коньки после 40

Lalikaпродолжайте! Я тоже так сначала прыгала
Там важно чтобы руки вовремя и правильно сработали.

Винт я учила примерно год. Заход у меня до сих пор не очень правильный, но как то наловчилась и с такого делать вращения))