На коньки после 40

tempika пишет:

А вот налокотники не носила никогда, хотя на локти приземлялась неоднократно, - видимо они у меня покрепче будут (тьфутьфу).

я на уличном катке наехала на асфальт и разбила оба локтя так, что вытекла суставная жидкость, бурсит потом несколько лет на давал опереться на локти без боли. Ну и вообще есть люди, которые норовят при падении подставить именно локти, это неправильно, но если у человека есть такая проблема, лучше локти защитить и параллельно учиться правильно падать. Когда уже более уверенно катаешься и редко падаешь, защиту можно снять. От всех падений не защитишься, даже профи падают порой так, что им бы защита очень не помешала. Но на начальных этапах она особенно актуальна. Мы все не дети и подобные травмы быстро становятся хроническими проблемами, оно нам надо?

Кстати, приятно видеть, чтои вдетском фк наконец потихоньку уходят от геспаповских методов обучения и все-таки разрешают надевать защиту либо когда уже есть травма (чтобы не усугублять ее), либо на начальном этапе обучения новым прыжкам (чтобы предотвратить травмы). . Многие дети катаются в защитных шортах и наколенниках (в налокотниках не видела, но на локти грамотно обученные дети не падают). Тут главное все-таки защиту снять когда пора уже, нельзя привыкать постоянно в ней кататься. Но это касается стартующих детей и взрослых, а тем, кто только тренируется и не стартует можно в защите хоть всюсвою фк-жизнь провести, здоровее будут.