У нас будет соревнование, ура! Четыре - пять взрослых участников. К нам, понятное дело, отношение несерьёзное. Про рёбра и прочие подробности ничего не объясняют. Летом клуб за нас получил премию от какого-то творческого общества, и после этого нам даже стали позволять пользоваться клубным льдом во все сеансы, уже хорошо.
Но, к делу. Совещательным порядком выбраны пять элементов (все при движении вперёд):
1. Фонарики
2. Змейки
3. Ласточка
4. Дуги в любую сторону по выбору
5. И как это называется, когда одной ногой ровненько вперёд едешь, время от времени подпрыгивая с помощью зубца другой ноги?
Подскажите пожалуйста, где можно почитать, за что снимают, а за что прибавляют баллы при этих упражнениях? Оч хочется первое место занять
