| Pamaks пишет: |
| На коньках никогда не стоял. Даже не пробовал. Недавно вроде собрался духом и решил попробовать. Вопрос в том имеет ли смысл вообще начинать в таком возрасте, да и вес и габариты уже давно не мальчика. Если что костей не соберешь как говорится. И если да, то с каких коньков стоит начинать. |
При таких вводных надо сначала научиться стоять на коньках, буквально. То есть делать разные упражнения для этого дома, ходить в коньках, разные цапельки, голеностоп разрабатывать, скажем встать в коньках лицом к стене, поднять одну ногу, и наклонять конёк влево-вправо, фиксируясь на какое-то время в вертикальной позиции. Разные приставные шаги, подъём на ступеньки и т.п.
Надо так сколько-то прозаниматься, и это очень-очень сильно поможет потом при выходе на лёд. Без этого на льду вы будете очень долго беспомощно стоять на месте на двух ногах, теряя время и самооценку.
Ещё хороший вариант с роликов начать, при этом подготовительная часть такая же, тоже, сначала делая упражнения на месте, колёса можно заблокировать тряпкой какой-нибудь. Потом сколько-то катаясь дома, фактически на месте. Это всё не очень быстро, но комфортно, и потом на улице будет на порядок проще и чему-то научиться можно довольно быстро.
Группы вот на этом уровне бесполезны совершенно.
Но главное, это желание осваивать. Чаще люди хотят научиться, но не хотят учиться.
