Почти везде есть группы здоровья, куда можно придти в любом возрасте, для взрослых ( от18 ти лет) есть группы взрослых. Есть люди, которые пришли в фк в 50-60 лет от роду, и занимаются и даже выступают на любительских соревнованиях А в 13 лет можно многому научиться, если есть желание и хороший тренер
