Кардио-тренировки на льду и не на льду

Амарант

Я ничего не скрывала, все рассказала, как есть. Сказал добавить кардио в тренировках (типа я такая профи, что сама знаю, как оно и что). Лишнего веса у меня нет, он весь мой и нужный