По мне так лучше обычный велик. Крутить педали, так по-настоящему, по парку где-нибудь, заодно свежим воздухом не помешает подышать. Когда дождь можно и на каток. Когда снег — на лыжи. А дома можно и что-нибудь более полезное и бесконтрапционное поделать: йогу, ОФП…
Кардио именно на льду, мне кажется, вообще не проблема и если льда навалом — идея хорошая. На любом уровне можно превратить обычную тренировку в кардио если скорость поддерживать и не отъезжать к бортику потрепаться/водички попить. Разгон — элемент, разгон — серия шагов, разгон — торможение, разгон — быстрое вращение. Ну, наверное, нужно будет дополнительно за пульсом следить если есть какие-то сердечные проблемы, что будет отвлекать, конечно. Ну, и не тупить, всегда в голове держать что следующее. Но приноровиться, думаю, можно.
