| ЯнаМиссис пишет: |
| Говорят, что не растянут ахил и это мешает высоте прыжка |
Скорее наоборот — если ахилл растянут, то прыгать невозможно. Насколько я помню, прыгунье в высоту Анне Чичеровой даже подрезали ахилл во время профилактической операции.
У меня дважды был разрыв ахилла на разных ногах (с интервалом в 20 лет) — богатый опыт. Когда после операции сухожилие срастается (через 6 месяцев можно полноценно тренироваться), то поначалу прыгать очень трудно именно потому, что сухожилие не жесткое (и при этом оно по площади поперечного сечения раз в 20 больше, чем на здоровой ноге, что, как мне кажется, полностью исключает повторную травму). Для полного восстановления должно пройти, по моему опыту, лет 10, при этом сухожилие постепенно возвращается к своей первоначальной форме (более жесткое и на порядок более тонкое).
