| AoZakura пишет: |
| Со скоростью либелы (точнее отсутствием оной) я уже почти смирилась. Там нужен сильный въезд на внешнем ребре, причём, по сути, затылком вперёд. И проблема уже по сути психологическая: как приближаются соревнования, так я начинаю сгибаться на заходе в корпусе, "пряча голову" |
" и не нашла там обратной либелы после смены ноги больше 3 оборотов с нормальной скоростью. Но у меня почему-то никогда такой цели не стояло. В основном, я старалась после смены ноги из либелы колечко сделать, в этом положении вроде как скорость повыше и оно стабильней (в теории) на практике так себе. Сегодня, надеюсь, что удастся попасть на лед, попробую задаться целью именно в обратной либеле по максимуму повращаться. Я все время "прячу голову", так закрепилось на каком-то этапе обучения, безуспешно стараюсь избавиться от этой привычки.
