Одилия пишет: |
Она не слишком эффективная, потому что заранее трудно спрогнозировать, какой именно штамм гриппа придет |
Поправлю. Уже много лет не так. Редко, когда прогноз по штамму не оправдывается. Эти вакцины довольно эффективны и практически безопасны сейчас.
Надо делать. Спортсмены обычно не замечают проблем с тренировкой даже в этот же день.