Схема самостоятельных занятий ОФП и ФК

K_Kaetz_n

А почему не советуете ходить в секции по ушу в Москве ? Просто у меня подруга занимается этим видом спорта где то год, ходит в Олимпийский, ей нравится, за такой срок уже зелёный пояс