Туся
1 тренировка в день это очень мало, но она ведь не 45 минут длится, как у нас?
За 45 минут фактически ничего не успеть, ни раскататься нормально и т.д.
В споре рождается истина.
Натуральная косметика, спортивное питание и бады из США по очень доступным ценам. Вся информация на сайте http://badbio.spb.ru/